ササの葉ニュース・・・目のクマの原因と対策

目の下のクマは体のSOS！
4月のお客様向け情報「ぱんだ通信」では、目の下のクマをテーマに取り上げました。クマは、パソコンやスマホを見ることによる眼精疲労や、睡眠不足による血行不良が原因で生じることが多いですが、他にも皮膚刺激や肝機能低下、貧血などでも生じます。今回は、クマの背景にある体の不調について取り上げました。
（参照：Medical DOC→目のクマが消えないのは肝機能の低下が原因！）摩擦や紫外線、アイメイクもクマの原因に
摩落ち紫外線、アイメイクなどの刺激が、目の下の皮膚にメラニン色素の沈着を起こす可能性があります。花粉症で目がかゆくてこすってしまう人、日中外に出る仕事やスポーツをする人、アイメイクをする人などに多く見られます。目尻や目の下の皮膚を引っ張ってみてもクマの色味が変わらないのが特徴です。対処法としては、保湿ケアや、紫外線対策のほか、メラニンの生成を抑えるビタミンAやビタミンC、メラニンの排出を助けるビタミンEを摂取することが大切です。

肝機能の低下でクマが目立つことも
肝臓の機能が低下すると、皮膚や目の白目部分が黄色くなります（黄疸）。
目の下は皮膚が薄いので、黄疸が出るとクマが目立つことがあるのです。
肝臓の負担を減らすためには、食べ過ぎや飲み過ぎを控えることが大切です。
クマ笹抽出液には、肝細胞からのGOT（AST）とGPT（ALT）の流出を抑制する作用や、脂質異常症改善作用が認められています。

鉄久乏性貧血が招く青クマ
女性は月経により定期的に出血があるため、鉄不足による貧血になりやすいといえます。
それに加えてダイエットなどによる栄養不足、妊娠・授乳期には赤ちゃんに栄養を与えることも貧血の要因となります。
子宮筋腫では、月経量が多くなったり月経期間が伸びたりして貧血の症状が現れることがあります。貧血になると赤血球の数が減り、黒っぽい色の血液になります。
目の下の皮膚は薄いため、その血液の色が透けて見え、青っぽいクマができてしまいます。
クマ笹抽出液に含まれる水溶性葉緑素「鉄クロロフィリン」は、ポルフィリン環の中心に人間の血液と同じ鉄原子を持ち、血色素「ヘム」の基本構造と似ています。「鉄クロロフィリン」は、それ自体が血液の材料となるだけではなく、造血器官である骨髄を刺激する作用も持っています。
ポイント
・紫外線や皮膚刺激により、目の下の皮膚にメラニン色素の沈着が起こる
・肝機能低下や鉄欠乏性貧血も目のクマの原因に
・ササヘルスに含まれる“鉄クロロフィリン”は造血作用が強い