生薬を煮出した苦い煎じ薬…。そんなイメージを持たれることも多い漢方薬ですが、実際には様々なタイプの薬があることをご存じでしょうか。製剤技術が進化した現代では、飲みやすい「エキス製剤」が普及し、病院でも広く処方されています。エキス製剤は生薬か...

板藍根は、アブラナ科の植物・ホソバタイセイの根のこと。中国では古くから生薬として用いられ、消炎・解毒・解熱のほか、抗菌・抗ウイルス作用があることでも知られています。風邪やインフルエンザはもちろん、感染性胃腸炎、口内炎、皮膚炎、肝炎といった様...

近年、難聴(聴力低下)は認知症リスクと関連することが複数の研究で示されています。中でも、もともと心血管系リスク要因(高血圧・糖尿病・喫煙・血管疾患歴etc.)や認知低下リスクを有している高齢者においては、聴力介入(補聴器装用、聴力リハビリテ...

こんなお悩みありませんか？☐肌に潤いがない☐顔を洗った後つっぱりやすい☐肌にハリがない☐肌にキメがない☐肌にツヤがない☐お化粧のノリが悪い☐髪にツヤがなくパサつきやすい☐髪が根元から立ち上がらずボリュームがない☐疲れやすく☐やる気が出ない☐...

寒さが感じる季節になると、気になるのが体の冷え。冬本番にはからだが芯から冷え、足が冷たくて眠れない…。そんな症状に悩まされている人も多いのではないでしょうか？冷えは単に不快なだけでなく、血行不良を招いて頭痛や肩こり、腰痛などを引き起こすこと...

筆者は学生時代に生薬学を学ぶ中で、国内の生薬産地として、故郷である長野がたびたび挙げられていることに気づきました。子供の頃にその学習機会をもっと活かせばよかったと、今でも少し後悔しますが、幼少期、祖父母の家でアンズの収穫作業を手伝った記憶や...

不老長寿の秘薬と呼ばれる果実黄緑色の小さな果実「余甘子（よかんし）」あまり聞きなれない名前ですが、中国では古くから生薬や食品として親しめられています。名前の由来となったのは、その味わい。口に含むとまず酸味と苦みを感じますが、後からじわっと甘...