コラム 冷え 女性の3人に2人が「冷え症」であると言われている現代。「若いから私には関係ない」「まだ無理しても大丈夫!!」 と考えている方が多いのではないのでしょうか?本当にそれで大丈夫でしょうか?最初は肩こり、生理痛、風邪をひきやすいなどの小さな体調不... 2021.11.06 コラム
コラム 季節の養生で「未病先防」 中医学はバランス医学とも言われます。人を含むあらゆるものは、お互いに関係しあって成り立っていると考えます。人の内部(五臓六腑・気血水)の係りはもちろん、人と自然界も深く関係していて、そのバランスを取ることで調和のとれた健やかな状態が保たれる... 2021.11.04 コラム
コラム 風邪対策には・・・ 衛益顆粒(えいえきかりゅう)特徴:皮膚や粘膜を強化する黄耆を中心に、白朮、防風を組み合わせ、衛気虚による諸症状を改善する漢方薬。身体を害する外的要因には、ウイルスや細菌、花粉、ほこり、化学物質など様々なものがあります。中医学ではこれらを「邪... 2021.11.03 コラム
コラム 風邪の季節に備えて・・・ 秋が深まり、風邪やインフルエンザが気になる季節です。今年は特にインフルエンザが流行とのことです。こうした感染症には、日頃から体調を整えて免疫力を上げていくことが重要です。そもそも「免疫力」って…免疫は細胞やウイルスから体を守るシステムで、自... 2021.11.01 コラム
コラム 「肝」のはたらきについて・・・(漢方から見た生理機能) 漢方・中医学では、肝は肝臓の機能だけでなく、中枢神経、自律神経系の調節、新陳代謝作用、気血の流れをコントロールして、精神や感情を安定させる役割があります。さらに血液を貯蔵し、必要に応じて供給する調節機能も果たしています。主な機能は以下の4つ... 2021.10.31 コラム