お知らせ

「転職サイトの運営を手掛ける「ビズリーチ」の多田洋祐社長がゴルフ場で突然倒れ、そのまま帰らぬ人となりました。まだ40歳という若さでしたので、とてもショッキングなニュースとして驚いた方も多かったようです。日本で534例のスポーツの突然死をまと...

「食欲の秋」、「勉強の秋」、「読書の秋」など…「〇〇の秋」。気候的には大変過ごしやすくなり、食べ物もおいしい時期となりました…しかし、「なんとなく鬱々とする」「気分がぱっと晴れない」など…気持ちが落ち込む感覚になりやすい季節でもあります。「...

元気になるために、毎日の習慣にしてほしい9つのこと実践1：自分の体と自然を愛する気持ちで、煮物などの和食を中心に「腹八分目」で、よく噛んで食べる（一口30回を目安に噛む）。パンよりご飯食が好ましい。和食とは、コメ、小麦、大豆などの穀類、野菜...

はじめに中医学の考え方では、からだ全体を考えながら、人ひとりそれぞれの体質や特徴（個体差）を重視して、内臓のバランスを整えることで病気を治療します。病気の原因に対して、様々な角度から分析し（例えば、食事の乱れ、精神ストレス、過労、睡眠不足、...

慢性腎臓病（CKD）の進行とともに、カリウムを排出する機能も低下します。ササヘルス製造の大和研究所のお客様相談室には「腎臓疾患があり、カリウム量を制限されている。緑の野菜などに多くのカリウムが含まれるというが、ササヘルスにはどのくらい含まれ...

腎機能が低下すると、心臓病や脳卒中で死亡するリスクが高まるということが明らかになりました。その理由には、腎臓の「糸球体」と呼ばれる毛細血管の構造が関係しています。日本腎臓病協会理事長で、川崎医科大学（岡山県倉敷市）腎臓・高血圧内科学教授の柏...