お知らせ

熱中症は日中だけでなく、夜間や睡眠時にも発症することがあります。実は、夜間に熱中症で亡くなる方が熱中症全体の 3 割程を占めており、命に危険が及ぶことがあります。その理由として、特に睡眠時は熱中症や脱水の症状を自覚しにくいことや、周囲も気が...

雨や台風が近づくと、頭痛に悩まされたり関節が痛んだり…。そんな天気によって現れる不調は、「気象病」かもしれません。天気の影響を避けることはできませんが、症状は軽くしたいもの。日々の養生で身体を整え、不調の起こりにくい体質づくりを目指しましょ...

食欲も落ちて、なんだか体がぐったり・・・。連日の蒸し暑さにそんな不調を感じたら、気を付けたいのが「夏バテ」や「熱中症」。2024年の夏も、猛暑が予想されています。暑さや湿気に負けて体調を崩さないよう、日々の体質ケアで夏を元気に乗り切りましょ...

「帯状疱疹」は、80歳までに日本人の3人に1人は発症するといわれるほど、身近な病気です。夏場、連日30度以上の猛暑が続くと、食欲が失われてだるいなど体調不良に陥りがちです。体力の低下に加え、仕事や家庭内などのストレスを抱えていると、免疫力は...