秋になって、「疲れがとれない」「元気が出ない」「朝が起きづらい」「口や喉が渇く」「食欲がない」「冷え症」「手足がほてる」などといった症状はありませんか？この時期は急に一日の気温差が激しくなるので、それに対応しきれずに体調を崩し、夏バテならぬ...