お知らせ

「爪に白い斑点はできていませんか？」爪は固い部位なので、骨のようなイメージもありますが、実は・・毛髪と同じケラチンという固いタンパク質からできており皮膚が変化したものです。そして「爪は健康のバロメーター」と言われるように、爪がある指の先端に...

冬場は服装の厚着で動きにくくなり、寒さで筋肉も思うように動かなくなるため、転倒事故が増えます。また、運動機会の減少による筋力低下の影響もあり、ロコモティブシンドロームになりやすい季節と言われています。今回紹介させていただく独歩顆粒（独活寄生...

男性の更年期不調は、男性ホルモン（テストステロン）の急激な減少によって起こる、心と体のさまざまな不調のこと。女性の更年期が閉経前後と期間が決まっているのに対し、男性には決まったサインや期間がありません。男性更年期の症状は、加齢以外に筋力の低...

貧血と言えば一般的に血液中のヘモグロビン濃度が低い「鉄欠乏性貧血」を指しますが、最近ではヘモグロビン値だけでは分からない「隠れ貧血」が増えています。体内には約3gの鉄が存在し、そのうち6〜7割はヘモグロビンの成分として赤血球内に存在します。...

若いからといって油断できない、動脈硬化や高血圧などの生活習慣病のリスク️予防のカギとなるのが血流です。特に滞りやすい下半身の血流の改善におすすめなのがつま先立ちふくらはぎの筋肉を鍛える続けやすい方法が「つま先立ち」です。つま先立ちによってふ...

「節塩（せつえん）」という言葉を聞いたことがありますか？長く健康を守るためにも、節塩はとても大事な考え方です。今回はさまざまな年代に知ってほしい、節塩の知識について解説します。日本人は食塩の摂りすぎが問題になっていることもあり、高血圧患者が...

年齢を重ねるとともに耳が聞こえにくくなる「加齢性難聴」。難聴は認知症とも深く関連します。加齢による聴力の低下は、一般的に40～50代で始まります。●加齢性難聴に早く気づくために知っておきたいポイント①テレビの音量が大きい②電子機器、家電の音...

冷え性を招く原因にはさまざまありますが、最近は特にストレスや不規則な生活などによって体温を調節する自律神経がうまく機能しないことや、熱を作る筋肉量が少ない事が挙げられます。女性は男性と比べて熱を生産する筋肉量が少なく、月経で貧血になりやすい...

食事や運動、喫煙などに関係して発症する「生活情療」。代表的なものが、「3大生活習慣病」といわれる、がん（悪性新生物、上皮内新生物）、心疾患（急性心筋梗塞、狭心症、心不全など）、脳血管疾患（脳梗塞、脳内出血、くも膜下出血など）です。厚生労働者...

甘草に関連した副作用、偽アルドステロン症や低カリウム血症は、弊社の副作用対応部門への問い合わせの中で、よく受けるものの一つとのこと。今回は、独立行政法人 医薬品医療機器総合機構(PMDA)のウエブページに掲載されております「重篤副作用疾患別...