お知らせ

IT眼症という症状をご存じですか？文字通りIT機種を使うことで怒る心身の不調で、今後も発症する人は増えると予想されています。スマホ（スマートフォン）やパソコンは今や日々の生活になくてはならないもの。だからこそ、使い方に気を付けることはもちろ...

「人は血管とともに老いる」と言われるように、健康の維持に大きくかかわるのが血管年齢です。血管が老化して硬くなると、体に様々な不調をもたらし、時に命にかかわる重大な病気にもつながります。日々の生活を見直して、血管年齢を若返りましょう。頭から足...

薬物乱用頭痛とは、薬剤の使用過多による頭痛です。頭痛薬(NSAIDs、トリプタン製剤、エルゴタミン製剤など)を漫然と使用することによって、頭痛に効果がないだけでなく、頭痛の頻度をむしろ増加させてしまうことがあります。その改善には過剰服用して...

緑色をした小さな豆「緑豆」。日本では春雨の原料やもやしとしておなじみですが、中国では「食べる豆」としてとてもポピュラーな食材です。特に暑い時期にはよく食べられ、夏になるとどこの家庭でも緑豆を常備しているほど。というもの、緑豆は古から「からだ...

高温多湿な日本の夏は、毎年熱中症で搬送される方がたくさん出ます。令和4年5月から9月に、熱中症で救急搬送された人は7万人以上。このうち一番多かったのが、住居にいた人でした（令和4年10月28日総務省消防庁発表）。人間は、体温が上がりすぎてし...

8月に増加する細菌性食中毒気温や湿度が高く、「0-157」をはじめとする腸管出血性大腸菌や黄色ブドウ球菌、など、食中毒を引き起こす細菌の活動が活発になる8月は「食品衛生月間」です。食中毒予防の三原則は、食中毒菌を「付けない、増やさない、殺す...

夏の痛みにも独歩顆粒（独活寄生丸）足腰の痛みによく用いられる独歩顆粒（独活寄生丸）。原典とされる『千金方』には「腰背痛を治す。腰背痛は皆猶腎気虚弱にして冷湿地に臥し風に当り得るところなり」とあり、冷え(および湿気)が関与するような腰背痛に用...