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気血不足の冷えタイプ

若い女性に多い「冷え」は、 「気血不足」タイプに良く見受けられます。 ・手足の先が冷たくなる ・顔色が白い ・爪に白い線が縦横に入る ・倦怠感 ・食欲不振 ・経血量が少ない といった症状が特徴です。 このタイプの冷えは、体の働きを支える...
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板藍茶と板藍のど飴

家族のお守り「板藍根」 板藍根(ばんらんこん)はアブラナ科ホソバタイセイの根のことです。 日本では松藍または大青と呼ばれ、古くから藍染めで用いられてきました。 中国の家庭では板藍根のお茶が常備されており、空気が乾燥した寒い季節には、 外...
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婦宝当帰膠

婦宝当帰膠に含まれる当帰は女性の健康と美容になくてはならない生薬と言われています。 セリ科の植物で、強い芳香があり、味は甘く、辛く、体を温める「温」の性質を持っています。 中国の女性は昔から、当帰を「美容の秘薬」として良く使用し...
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不眠症・神経症に酸棗仁湯

酸棗仁湯顆粒(さんそうにんとうかりゅう) 効能効果:体力中程度以下で、心身が疲れ、精神不安、 不眠などがあるものの次の諸症:不眠症、神経症 漢代の医学書「金匱要略」の酸棗仁湯の分量について基づいて処方。 酸棗仁の配合が多く、一日当たり2...
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若さの秘訣は「腎」にあります。

漢方で「腎」は生命力と関係があります。 その力を補うことが老化防止につながるとされます。 非常に大切なことは「肝心要(かんじんかなめ)」と言いますが、この「肝心」は本来「肝腎」と書いていました。 人間の体にとって要となる特に大切な臓器の...
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小太郎漢方の入浴剤

小太郎漢方の薬用入浴剤 ご湯っくり 薬湯とは植物の葉や根を湯の中に入れ、 体に良い成分を香りや肌から取り入れて健康維持や美容に役立てようとするものです。 そんな薬湯を、現代のライフスタイルにあわせて使いやすくした入浴剤が、 酵素・生薬...
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冷え

女性の3人に2人が「冷え症」であると言われている現代。 「若いから私には関係ない」 「まだ無理しても大丈夫!!」 と考えている方が多いのではないのでしょうか? 本当にそれで大丈夫でしょうか? 最初は肩こり、生理痛、風邪をひきやすいなどの...
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季節の養生で「未病先防」

中医学はバランス医学とも言われます。 人を含むあらゆるものは、お互いに関係しあって成り立っていると考えます。 人の内部(五臓六腑・気血水)の係りはもちろん、人と自然界も深く関係していて、 そのバランスを取ることで調和のとれた健やかな状態...
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風邪対策には・・・

衛益顆粒(えいえきかりゅう) 特徴:皮膚や粘膜を強化する黄耆を中心に、白朮、防風を組み合わせ、衛気虚による諸症状を改善する漢方薬。 身体を害する外的要因には、ウイルスや細菌、花粉、ほこり、化学物質など様々なものがあります。中医学ではこれ...
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風邪の季節に備えて・・・

秋が深まり、風邪やインフルエンザが気になる季節です。 今年は特にインフルエンザが流行とのことです。 こうした感染症には、日頃から体調を整えて免疫力を上げていくことが重要です。 そもそも「免疫力」って… 免疫は細胞やウイルスから体を守るシス...