コラム

ドライアイに「亀鹿霊仙廣」です。 ある試験会場で、試験開始直前になったら、 受験生が一斉に目薬を使い始めたそうです。 1人1人は必要があってのことなのでしょうが、同時にあちこちで点眼している光景を想像すると、 その場にいたら何とも異様に...

中医学では、目は五臓の働きや精気の状態が現れる場所であり、 五臓や精気が充実していれば物が良く見えると考えてきました。 また、目の各部位の状態を知る「五輪学説」という理論があります。 五輪学説では視力に重要な役割を果たす瞳孔や角膜は腎と肝に...

冬になっても、寒くなっても、体に何かしら心配がなければ、 冬景色や冬の味覚を楽しむ旅行にも積極的に出かけられます。 しかし冷えると腰痛が心配、頻尿だから渋滞でトイレに行けなかったら大変、 などと考え始めると、とても旅行に参加する気になれ...

中国歴代の皇帝愛用の「至宝三鞭丸」は700余年以前より門外不出宮廷秘薬として、歴代守られ、清王朝滅亡後、一般に公開された漢方薬です。 中国では、 ・生精補血（血を補って精力を高める） ・健脳補腎（腎を補い頭脳明晰にする） として有名な高貴...

東洋医学では「肺」は体内の水分を「腎」に届け、その働きをサポートしています。 また、肺はのどの状態と密接にかかわり、腎は全身の潤いの源となる臓器。 そのため、肺が乾燥すると腎の潤いも不足しがちになり、 これがのどの状態にも影響して、乾燥...

貧血というと、鉄の摂取不足と考えがちですが、しかし原因はそればかりではございません。実は性別や年齢によって目立つタイプが異なっていきます。特に若い男性や中高年では他の病気が隠れているので気を付けたいですね。 赤血球の中にある酸素を体内に運ぶ...

頂調顆粒（ちょうちょうかりゅう） 効能効果：体力にかかわらず使用でき、頭痛があるものの次の諸症・かぜ、血の道症、頭痛 血の道症とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性ホルモンの変動に伴って現れる精神不安や苛立ちなどの精神神経症状及...

中医学では、「腎」は単に腎臓のことではなく、 生殖器官やホルモン、代謝、免疫、自律神経など幅広い機能をつかさどります。 腎の働きが衰えることを「腎虚（じんきょ）」と言い、 これが進むと人間の持つ生命力が低下し、 精力減退、不妊、生理不順...

アルコールを摂取すると体から全体に抜けるのに72時間必要と言われています。 一度でも少量飲んでしまったら、3日間飲まない日を作ることが重要。 1回飲んだら3日開けるをしてもらうと、痔の症状が悪化せずに快適に過ごせる人が多いとのことです。特に...

腸活本番の冬が来ました。 皆様お元気でお過ごしでしょうかもう雪が降っている地域もあるかもしれませんね。 この時期はどうしても寒さや運動不足による血行不良で便秘がちになります。 便秘は美容と健康の大敵ですので、腸活で解消しましょう。 冬に気...